Mit fundiertem Fachwissen und bestens ausgebildeten Experten wird das ganzheitliche Konzept des Ayurveda in unsere Lebensweise integriert – das Ergebnis ist eine einzigartige Symbiose aus ayurvedischer Lebenslehre und europäischer Kultur. Weil jede Kultur ihre eigenen gesundheitlichen Probleme hat, lebt im European Ayurveda Resort Sonnhof die ganzheitliche Lehre des Ayurveda neu auf – spezialisiert auf die persönlichen Empfindungen der schnelllebigen europäischen Welt.
Vorreiter in puncto Europäisches Ayurveda
Der familiengeführte Sonnhof ist ein KRAFTPLATZ in den Tiroler Alpen und liegt eingebettet inmitten sanfter Hügel, satten grünen Wäldern und majestätischen Bergketten. Brigitte und Johann Mauracher kaufen 1987 den Tiroler Traditionsgasthof Sonnhof – und bereits 1992 wird aus dem Gasthof ein Hotel mit 15 Zimmern. Brigitte Mauracher ist schließlich die treibende Kraft, denn sie will einen Kraftplatz mit Nachhaltigkeit schaffen: 2006 verwirklicht sie ihre Vision und gründet das Ayurveda-Zentrum mit Arztzimmern, Massageräumen, Yogaraum und Saunabereich. 2010 wird erneut renoviert, 2012 erfolgt der große Umbau mit einem neuen Hauptgebäude, Restaurant und neuer Tiefgararge. Der bislang letzte größere Umbau findet im Sommer 2024 statt – die Pool-Area, Saunen sowie einige Zimmer werden erneuert und das Haus um zwei Massageräume und eine Ruhe-Oase im Pool-Bereich erweitert.
Bereits seit 2015 gehört auch der Lindhof dazu – ein Bauernhof, ganz im Sinne des Nachhaltigkeitsgedanken. Mit Bedacht auf traditionelle, schonende Anbaumethoden, alte Sorten und natürliche artgerechte und liebevolle Tierhaltung wird hier nachhaltige Landwirtschaft betrieben. Durch den Lindhof kommen die Gäste tagtäglich in den Genuss von frischen regionalen Zutaten, die im Rahmen der Europäischen Ayurveda-Küche verarbeitet werden.
Ein besonderes Highlight ist der Garten der fünf Elemente, der das Resort perfekt macht – mit dieser baulichen Weiterentwicklung schafft Familie Mauracher den Durchbruch mit dem Konzept des Europäischen Ayurveda®. Dieser einzigartige Garten wurde nach der Vatsu-Lehre gestaltet und lädt mit einer Vielzahl an Kraftplätzen zum Verweilen ein: das Tor zum Herzensweg, der Rosengarten, Chakren-Plätze, ein Biotop und vieles mehr erwartet die Gäste.
Ein Team aus Experten
ELISABETH NASCHBERGER-MAURACHER, die das Resort in zweiter Generation führt ist Inhaberin und zugleich Visionärin und Pionierin des European Ayurveda®, Expertin für European Ayurveda und Mindful Empowerment, Female Business Coach und Gründerin von Glory Female Life.
„In bin überzeugt davon, dass wir neue Wege gehen dürfen, um das Leben hier auf der Erde nachhaltiger zu gestalten. Ich bin auch dafür, dass wir im Tourismus nachhaltige Wege einschlagen und uns stärker für Mensch und Natur einsetzen. Wir dürfen aber auch lernen, unser ICH wertzuschätzen und für uns eigenständig Sorge zu tragen – genau dafür ist der Ansatz des European Ayurveda® der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben.“
Was ist European Ayurveda?
European Ayurveda® bietet optimale Lösungsansätze für mehr Harmonie, Gesundheit, Klarheit und Gleichgewicht. Die Lehre des Ayurveda trifft auf regionale Produkte und Umweltbewusstsein, Yoga und Meditation – angepasst an den europäischen Lebenswandel.
Die sieben Säulen, die die Basis des European Ayurveda® bilden gliedern sich in
*Konsultation und Behandlung (fundiertes Ayurvedawissen, TCM, Komplementärmedizin)
*Ayurvedische Ernährung (jeder is-s-t anders)
*Healing Spirit (Achtsamkeit, Me-Time und Persönlichkeitsentwicklung)
*Health Med (Schulmedizinische Diagnosen und Behandlungen)
*Yoga & Meditation (Yoga- und Qi Gong-Übungen, geleitete Medidationen)
*Natur und Bewegung (Kraftorte, Waldbaden, Erdung)
*Ausbildung & Coaching (Potential entfalten, Berufung finden)
Ayurveda ist viel mehr als eine Heilmethode, viel mehr als ein neuartiger Trend – Ayurveda ist ein Weg des Lebens. Das umfassende Programm im European Ayurveda® Resort Sonnhof reicht von der AyurDetox-Kurzreinigung über intensive Entschlackungsprogramme, Longevity-Kuren und Jungbrunnen-Regenerationswochen bis hin zur Rasayana- und der Pancha-Karma-Kur, der Königin unter den Ayurveda-Kuren. Die Pancha-Karma-Kur gilt als besondere Spezialität des Sonnhof. Erholung für Körper und Geist findet man im Wellnessbereich des Sonnhof. Das Panorama Hallenbad, die Ruheräume, die Meditationsräume und die vielfältige Saunalandschaft mit den Themensaunen Kapha, Pitta und Vata, sowie der Sonnen- und Mondsauna laden zu entspannten Stunden ein.
European Ayurveda Resort Sonnhof
Hinterthiersee 16
6335 Thiersee
Tirol, Austria
info@sonnhof-ayurveda.at
+43 5376 5502
